Jeśli chodzi o rolki, to jestem na etapie kupna. Zamówiłam sobie z firmy Spokey, ale niestety muszę je zwrócić. Nie spełniają jednak moich oczekiwań, chociaż wyglądaly na porządne. Ciężko będzie przerzucić się z rolek K2 na coś gorszego. Te okropnie mnie zawiodły. Jeśli macie jakąś firmę i model do polecenia to piszcie! Potrzebuję rolki do jazdy fitnessowej i tak naprawdę zależy mi na tym, żeby były na prawdę wygodne i dobrze trzymały stopę :)
Dziś przychodzę do Was z kolejną propozycją na przepyszny koktajl, idealny na cieplejsze dni zamiast lodów czy deserów. Robię go bardzo często, to jeden z moich ulubionych koktajli. Puszysty, gęsty i słodki. Czyli wszystko co lubię.
Koktajl bananowo-czekoladowy z nutką kawy! :
Składniki:1 dojrzały banan
pół szklanki mleka
pół łyżeczki dobrego mocnego kakao
1/4 łyżeczki kawy rozpuszczalnej
2 kostki lodu
Wszystko wrzucamy jak zwykle do blendera i miksujemy. Pyszności!
Zachęcam do wypróbowania:) Takie proste, ale jakie smaczne! Co prawda nic odkrywczego, ale wszystkie smaki są wyczuwalne osobno, zaczynając od banana a kończąc na kawie. Idealne na szybką przekąskę.
Dzisiaj walczę z Killerem! Mam nadzieję, że dotrwam do końca:)
A co u Was?!
Trzymajcie się ciepło!
już dawno nie piłam kawy, ale za to narobiłaś mi smaka na taki koktajl! :)
OdpowiedzUsuńNa rolkach niestety się nie znam.. Ale przepis już sobie zapisałam i jak tylko kupię kawę to go zrobię!
OdpowiedzUsuńKawy potrzeba naprawdę niewiele :) myślę, że inka też się nada tylko wtedy dała bym jej trochę więcej :)
UsuńUwielbiam takie koktajle :)
OdpowiedzUsuń